肩こりとは

より良い生活の為に

初めましてこんにちは。
静岡県三島市のひかり鍼灸接骨院です。

普段当院に来院される患者さんが訴えてこられる症状で、

肩こり

肩こりとは

肩こり体操をやってみよう

首に良いマクラの作り方

腰痛

腰痛予防をしよう

腰痛予防の体操と、もしぎっくり腰になったら

を訴えてこられる方が非常に多くみられます。

日頃のケアが一番大切なのですが、ここでは日常気を付けるべき事、自分でもできる体操などを紹介していこうと思います。
皆様、宜しくお願い致します！

静岡県三島市谷田175-8-101
ひかり鍼灸接骨院

院長　清水将仁